Cách xóa tan bọng mắt không cần phẫu thuật

Tôi bị bọng mắt hơn 3 năm, thường xuyên đắp khoai tây và bôi kem đặc trị nhưng tình trạng vẫn không giảm. 

Bọng mắt quá to khiến khuôn mặt tôi già đi, mắt có xu hướng xệ xuống và nhìn rất mệt mỏi. Người thân có gợi ý phẫu thuật nhưng tôi sợ đau và biến chứng sau đó. Mong bác sĩ hướng dẫn cách điều trị hết bọng mắt nhanh mà không cần phẫu thuật. (Linh Nhi)

Ảnh minh họa: UESẢnh minh họa: UES

Trả lời:

Hơn 80% phụ nữ bị bọng mắt liên quan đến nội tiết tố nữ, mỡ dưới mi mắt tích tụ lỏng lẻo và càng nặng hơn trong thời kỳ tiền mãn kinh. Ngoài ra, người bị rối loạn chuyển hóa mỡ, mắc các bệnh về thận, tiêu hóa, thiếu ngủ, làm việc trước máy tính quá nhiều, mất nước, thay đổi hormone trong quá trình mang thai và kinh nguyệt cũng có thể bị bọng mắt.

Với trường hợp như bạn đã bị bọng mắt 3 năm sẽ rất khó khăn trong việc điều trị, tốn nhiều thời gian và công sức. Bạn cần kiên trì điều trị dứt điểm từ bên trong, loại bỏ các tác nhân chính gây ra và thực hiện chế độ chăm sóc da tốt hơn. 

Trong chế độ ăn, bạn nên chọn các loại thức ăn giàu vitamin A, B2 như cá, bí đỏ, cà chua, cà rốt, các loại đậu… Mỗi ngày nên ngủ trước 23 giờ và đủ 8 tiếng. Trước khi ngủ và thức dậy, bạn nên massage nhẹ vùng mắt, chườm mắt bằng trà hoa cúc lạnh. Bạn có thể dùng các loại thuốc chống lão hóa có thành phần retinoide, AHA, vitamine A, C, E, betacaroten và bioflavonoide hoặc mỹ phẩm có chứa cồn kim sa (arnica), vitamine K, collagen, elastin hoặc axít hialuronic…

Bên cạnh đó, bạn cần thường xuyên vận động, không hút thuốc và dùng thức uống có cồn. Đeo kính mát, đội mũ rộng vành khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu làm việc trên máy tính, hãy giữ khoảng cách từ mắt tới màn hình ít nhất 50 cm, cứ mỗi giờ bạn nên chớp mắt liên tục nhiều lần và nhắm lại khoảng hai phút để mắt được thường xuyên nghỉ ngơi.

vnExpress.net

, , , ,